【酵学】秋季到来,如何养生?

进入秋天,温度骤降、气候干燥常常让人感觉身体不舒服,在不知不觉中生病是常有的事情,如何保健身体,方法有很多,有人会选择食补,毕竟民间有贴秋膘的说法,在秋天食用一些食物,对于强身健体很有效也有人选择运动,合理的运动对于保健身体有意想不到的好处。而在这里则要向大家介绍一下木之香酵素浴,在秋天洗酵素浴功效有很多,对身体很有好处,可以增强体质排毒、养颜,下面就来看看吧。

从中医角度看,秋天气候多变,早、午、晚及室内外的温差较大。人体的肺脏因直接与外界相通,易不断受到乍暖乍寒的刺激。而中医认为“肺为娇脏”“肺主皮毛“,最易受自然界气候变化的影响而发病。用现代的通俗语言解释,就是呼吸道粘膜不断受到刺激,使抵抗体减弱,就给各种细菌、病毒提供了可乘之机。这也就是为什么一进入秋天,患伤风感冒、扁桃体炎、气管炎、肺炎患者较多,患支气管炎、哮喘等慢性病人易复发的原因之一。

秋天进行酵素浴

初秋之时泡酵素浴,不仅可促进血液循环,让人体及早适应温度变化的刺激,提高耐受能力,还可驱除体内残留的暑气,缓解因酷暑带来的紧张、焦虑。

酵素浴功效

改善寒性体质,提高基础体温

温补脏腑阳气,增强身体免疫

疏通全身经络,缓解关节疼痛

净化血液细胞,排出体内毒素

增强新陈代谢,促进细胞再生

调节脾胃功能,加快肠道蠕动

美容纤体塑形,燃烧多余脂肪

舒缓神经系统,提高睡眠质量

  百病之源起于湿寒,艾灸、泡脚只是针对部分穴位,木之香酵素浴可以全方位360度刺激全身穴位。木之香酵素浴的基础材料是香柏木粉,木在中医里主生发,而且酵素浴发酵热能不同于温泉、汗蒸,因为酵素浴的发酵热能是菌群活动产生的热能,发酵的热能是有生发之机的,酵素浴的发酵热能其传热方式是由内而外的,热能直达骨骼和脏腑,打通毛细血管的微循环,在发汗的作用下,把体内深层次的湿寒通过汗液的方式排出体外,同时排除血液中的毒素、废弃物等等,血液更通畅。温热方法可缓解肌肉疼痛、驱寒化瘀排毒、消除内脏疲劳、调整身心状态。

(新疆木之香加盟店实拍图)

最适合中国人的养生方式

  中医讲寒气不祛,阳气不生。补阳必先排寒邪,寒邪不祛,越补越湿,这就是为什么做任何项目之前都要做酵素浴的根本所在。中医讲:血汗同源,出大汗会损伤心液(伤血)。发大汗很容易造成身体虚脱,甚至引发心脏病,高血压。而中医讲究运动和调养必须只是“沾濡汗出”,出一层细汗即可。现代人营养过剩,但劳累和情志不舒造成了虚证,几乎很少有人是实证(除非是婴儿)。所以任何人在泻(排毒)的时候必须有所补益 酵素浴恰恰能做到这一点!

  现代社会的饮食环境,当代的大多数人都属于亚健康状态,什么是亚健康?说的直接点就是不健康!但是一般这种不健康都是在经络的层面和腠理之间,所以最适用于按摩和热敷的方式,木之香酵素浴恰恰集艾灸、热敷、按摩于一身,有泄有补是最适合中国人的养生方式!当人体置身于酵素浴中时,犹如漫步在温暖的森林中,使身心得到放松,让你感受“沐浴其身,香沁其心”的美妙意境,闲情逸致,悠游自在,在享受的过程中木之香酵素浴帮您排出身体中的湿寒,加快血液循环排出毒素,调和阴阳。15分钟酵素浴,简洁不简单,木之香酵素浴带您领略身心舒畅的自然之旅,让您的身体卸掉浮华与疲惫,让您的心灵返璞归真,在都市中体验融入自然,放松身体的美妙旅程!

(四川绵阳木之香加盟店实拍图)